শুক্রবার, ফেব্রুয়ারি ২৮, ২০২০

কলারোয়া নিউজ

প্রধান ম্যেনু

সাতক্ষীরার সর্বাধুনিক অনলাইন পত্রিকা

ব্যথানাশক’ চা

শরীরের ব্যথা থেকে মুক্তি দেবে ‘ব্যথানাশক’ চা।
মাথাব্যথা, হাতে পায়ের জয়েন্টে ব্যথা, মাংসপেশি আড়ষ্টতায় ব্যথা, ঘাড় ও কাধের ব্যথায় অনেকেই কাবু হয়ে পড়েন।

এই ধরণের ব্যথাগুলো দীর্ঘ মেয়াদী হয়ে থাকে। একবার শুরু হলে সহজে পিছু ছাড়তে চায় না। আবার এই ধরনের ব্যথার পেছনে এই ব্যস্ত যুগে ব্যয় করার মতো সময়ও হয়ে উঠে না। অনেকেই ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে এই ব্যথা কমিয়ে থাকেন। কিন্তু ব্যথানাশক ওষুধের রয়েছে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা দেহের জন্য অনেক খারাপ।
তাই এই সকল শারীরিক ব্যথা দূর করতে প্রাকৃতিক উপায় অবলম্বন করাই ভালো। ভাবছেন এই ব্যথা দূর করতে কী করা যায়? আজকে চলুন তবে দেখে নেয়া যাক এক ধরণের ব্যথানাশক চা তৈরির পদ্ধতি যা দূর করে দেবে শারীরিক দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা।

যা যা লাগবে:

পানি ২ কাপ

চা পাতা ২ চা চামচ

আদা কুচি ১ চা চামচ তাজা

এলাচি ২ টি (ছেঁচে নেয়া)

দারুচিনি গুঁড়ো ১/৪ চা চামচ

বাদাম দুধ ১/২ কাপ (বাদাম দুধ না পেলে সাধারণ গরুর দুধ নিতে পারেন)

কাঁচা হলুদ ১/৪ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো বা সামান্য বাটা

মধু ২ চা চামচ

চা তৈরির পদ্ধতি:

চুলায় একটি পাত্রে দুই কাপ পানি গরম হতে দিন। পানি গরম হলে এতে আদা কুচি, হলুদ গুঁড়ো/বাটা, দারুচিনি ও এলাচি দিয়ে হালকা আঁচে ১০ মিনিট ফুটতে দিন।

১০ মিনিট ফুটে পানির রঙ হলদেটে হয়ে এলে এতে চা পাতা ছেড়ে দিয়ে ২ মিনিট ফুটিয়ে নিন।

ওপর একটি পাত্রে দুধ ফুটিয়ে নিন।

এবার চুলা থেকে নামিয়ে গরম গরম দুধ ঢেলে ঘন ঘন নেড়ে চায়ে মিশিয়ে নিন।

কাপে চা ছেঁকে নিয়ে এতে মধু মেশান।

গরম গরম পান করুন এই ব্যথানাশক চা প্রতিদিন ১ কাপ। এতে দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা দূর হবে।

একই রকম সংবাদ সমূহ

আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে ঢেঁড়শ বা ভেন্ডি খাওয়া অভ্যাস করুন

আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে এই পোস্টটি আপনার জন্য! ঢেঁড়শবিস্তারিত পড়ুন

সেলাই মেশিন নিয়ে উদ্যোক্তা হতে হবে: সাতক্ষীরা জেলা প্রশাসক মোস্তফা কামাল

সাতক্ষীরা জেলা প্রশাসক এসএম মোস্তফা কামাল বলেছেন, ‘সমাজে পিছিয়ে পড়াবিস্তারিত পড়ুন

সাতক্ষীরায় কৃষকদের মাঝে বীজ, রাসায়নিক সার ও সহায়তা কর্মসূচির উদ্বোধন

সাতক্ষীরায় ক্ষতিগ্রস্থ কৃষকদের মাঝে বিনামূল্যে বীজ, রাসায়নিক সার ও পরিচর্যাবিস্তারিত পড়ুন

  • করোনাভাইরাসে প্রকৃত মৃতের সংখ্যা লুকিয়ে রাখছে চীন!
  • অসহ্যকর গুঁড়া কৃমি? চিরতরে পরিত্রাণ দেবে ভৃঙ্গরাজ
  • ‘ক্লিন সাতক্ষীরা, গ্রিন সাতক্ষীরা’ বাস্তবায়নে জেলা প্রশাসকের নানান কর্মসূচি
  • কলারোয়ায় প্লাস্টিক দূষন বিষয়ক সেমিনার
  • শক্তিশালী ভুমিকম্পে কেঁপে উঠলো তুরস্ক, নিহত ১৪
  • ফেসবুক তৈরি করাটাই ছিল ‘ভয়ংকর ভুল’: জাকারবার্গ
  • শীতে শরীর গরম রাখে যে খাবার…
  • কুড়িগ্রামে ৫ দিনব্যাপী ‘দুলাভাই মেলা’
  • বেনাপোলে পণ্যবাহী কাভার্ডভ্যান থেকে ফেনসিডিল উদ্ধার
  • সাতক্ষীরা জেলা জজ শেখ মফিজুর রহমানের কবিতা ‘লাল সবুজের গল্প’
  • কলারোয়ার চন্দনপুর মাদরাসার বিদায়ী শিক্ষকদের সম্মাননা ।। ঘোড়ার গাড়িতে বাড়িতে
  • বাংলাদেশ আওয়ামী লীগের স্বাস্থ্য ও জনসংখ্যা বিষয়ক সম্পাদক ডা. রোকেয়া সুলতানাকে অভিনন্দন