@media screen and (min-width: 1279px) { body, .special-cat-sub, h5.fcpt, .m-menu a { font-size: 17px; } .subheading h2.post-title { font-size: 23px; } h4 { font-size: 19px; } }
.special-cat-sub .fb_iframe_widget { display: none; }
#footer, #container, #top-menu-container, .breaking-news { width: 90%; }
@keyframes blink { 0% { color: #cccccc; } 100% { color: white; } }
.blink { animation: blink 1s linear infinite; }

window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());

gtag('config', 'UA-10014966-26');

সোমবার, নভেম্বর ১৮, ২০১৯

কলারোয়া নিউজ

প্রধান ম্যেনু

সাতক্ষীরার সর্বাধুনিক অনলাইন পত্রিকা

রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে উপকারী আমড়া

রক্তের ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে কাজ করে আমড়া।

আমড়াতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ক্যারোটিন, কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

এক কথায় আমড়া পুষ্টিগুণে ভরপুর।

জেনে নিন আমড়ার গুণাগুণ-

আমড়া রক্তের ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে স্ট্রোক ও হৃদরোগের হাত থেকে রক্ষা করে। ভিটামিন সি ও ক্যালসিয়াম দাঁত ও মাড়ির বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করে এবং শরীরের পেশী গঠনে সহায়তা করে।

এ ফলটিতে বিদ্যমান পেকটিন জাতীয় ফাইবার বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সাহায্য করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যান্সারসহ অন্যান্য রোগ প্রতিরোধ করে শরীরকে সুস্থ রাখে।

আমড়া ত্বক, নখ ও চুল সুন্দর রাখতে সহায়তা করে।

বিশেষ করে ত্বককে বুড়িয়ে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা করে। আমড়াতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন থাকায় শরীরের রক্তের চাহিদা পূরণ হয় এবং রক্ত জমাট বাঁধতে সহয়তা করে।

আমড়া খেলে মুখের অরুচিভাব দূর হয় এবং ক্ষুধা বৃদ্ধি পায়। সেই সঙ্গে ঠাণ্ডা, কাশি ও কফ দূর করে এ ফলটি।

একই রকম সংবাদ সমূহ

যে গ্রামের প্রত্যেকের বাড়িতে আছে হেলিকপ্টার!

যে গ্রামের প্রত্যেকের বাড়িতে আছে হেলিকপ্টার! (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||বিস্তারিত পড়ুন

টাকা-গয়না সবই আছে, নেই শুধু জামা-কাপড়! জানুন নেপথ্যে

টাকা-গয়না সবই আছে, নেই শুধু জামা-কাপড়! (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||বিস্তারিত পড়ুন

শীতে ডায়াবেটিস রোগীদের সুস্থ রাখবে যে ৫ খাবার

ডায়াবেটিস রোগীদের খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রে অবশ্যই সর্তক থাকতে হবে। নিয়মবিস্তারিত পড়ুন

  • স্ট্রোক প্রতিরোধে সুসংবাদ
  • সিদ্ধ তিনটি ডিমের দাম ১৯০০ টাকা, বিল দেখেই চোখ কপালে!
  • পৃথিবীর একমাত্র ‘সুপার হিউম্যান’: ৯ বছরের মেয়েটির নেই ব্যথা, ঘুম ও ক্ষুধা!
  • ভালবাসা সম্পর্কে ৮ টি বিচিত্র তথ্য! [ভিডিও]
  • প্রতি ২৪ ঘন্টায় বদলে যায় যে ব্যক্তির পরিচয়!
  • কলারোয়ায় শিক্ষার্থীদের মাঝে গাছের চারা বিতরণ
  • রসনা বিলাসে নতুনমাত্রা পাটকেলঘাটার সুস্বাদু ‘দুধ-সন্দেশ আইসক্রিম’
  • শুধু চা নয়, খেয়ে ফেলা যাবে চায়ের কাপও!
  • মাঠেই নারী ক্রিকেটারকে বিয়ের প্রস্তাব (ভিডিও)
  • কানাডার ‘রহস্যময়’ দ্বীপ, মাটি খুঁড়লেই মিলবে গুপ্তধন!
  • ঘন ঘন অ্যাসিডিটি ও বদহজমের সমাধান
  • কার বুদ্ধি বেশি, লম্বা নাকি খাটো মানুষের?