লাইফ স্টাইল
উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে ৫ অভ্যাসে 
উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। বিশ্বের লাখ লাখ মানুষ এ সমস্যায় ভুগছেন। হৃৎপিণ্ডের ধমনিতে রক্তপ্রবাহের চাপ অনেক বেশি থাকলেবিস্তারিত পড়ুন
রোজা রেখে মাথাব্যথা হলে যা করবেন
মাথাব্যথার সমস্যায় অনেকেই কষ্ট পান। মাইগ্রেন, সাইনোসাইটিসসহ বেশ কিছু কারণে মাথাব্যথা বাড়তে পারে। একইভাবে রোজা রাখার কারণেও অনেক সময় মাথাব্যথায় ভুগতেবিস্তারিত পড়ুন
পোড়া আমের শরবত ইফতারে স্বস্তি দেবে
বাজারে সবে কাঁচা আম উঠতে শুরু করেছে। দাম বেশি হলেও আমের স্বাদে যারা মুগ্ধ তারা এরই মধ্যে কাঁচা আমের বাহারি পদবিস্তারিত পড়ুন
একজনের হাই তুলতে দেখলে অন্যজনের হাই ওঠে কেন?
হাই তোলা হাসি ও কান্নার মতোই সংক্রামক একটি ব্যাপার। একজনকে হাসতে বা কাঁদতে দেখলে আমরা যেমন হাসি বা কাঁদি তেমনি একজনকেবিস্তারিত পড়ুন
জেনে নিন বেশি ঘুমালে কী কী ক্ষতি হতে পারে
ঘুমের অভাব যেমন মানুষকে নানাবিধ শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় ভোগায়, তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও ক্ষতি করে। যেমন নয় ঘণ্টার বেশি ঘুমোনো ওবিস্তারিত পড়ুন
গরমে ফ্রিজের ঠান্ডা পানি শরীরের যেসব ক্ষতি করে
প্রতিদিন বাড়ছে তাপমাত্রা। বাড়ছে গরম। এ সময় পিপাসায় গলা শুকিয়ে যায়। পানির চাহিদা বেশি থাকে। নরমাল পানির চেয়ে ফ্রিজের পানির প্রতিবিস্তারিত পড়ুন
রসুনের খোসা ছাড়ানোর ১০ উপায়
রসুন স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। রান্নায় রসুনের ব্যবহারে আসে এক অন্যরকম স্বাদ। যা খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণই বাড়ায় না পাশাপাশি স্বাস্থ্যেরওবিস্তারিত পড়ুন
যত ব্যবহার হলুদের
গাছের শিকড় থেকে প্রাপ্ত এক ধরনের মসলা জাতীয় উপাদান হলো হলুদ। রান্নায় হলুদ ব্যবহারের বিকল্প নেই। এছাড়াও চিকিৎসা ক্ষেত্রে এর ব্যবহারবিস্তারিত পড়ুন
পেইন কিলারের পরিবর্তে খেতে পারেন প্রাকৃতিক খাবার
আমরা প্রায়ই সাধারণ শরীরের যেকোনো ব্যথা বা মাথাব্যথার যন্ত্রণা সহ্য করতে না পেরে খেয়ে ফেলি পেইন কিলার। এতে ক্ষণিকের আরাম অনুভূতবিস্তারিত পড়ুন
সুখী দেশের তালিকায় বাংলাদেশের অবস্থান ৯৪তম
বিশ্বের সুখী দেশের তালিকায় সাত ধাপ এগিয়ে এখন বাংলাদেশের অবস্থান ৯৪তম। গত বছর এ তালিকায় ১০১তম ছিল দেশটি। জাতিসংঘের সহযোগিতায় প্রস্তুতবিস্তারিত পড়ুন